Где в Красноярске можно «постучать»

6 апреля в мире отмечают День настольного тенниса. Считается, что этот вид спорта в 19 веке изобрели англичане. Вышло это случайно – в Великобритании проливные дожди часто повреждали площадки на открытом воздухе для тенниса, поэтому организаторы соревнований переносили матчи в закрытые помещения. Первое время аристократы вместо ракеток использовали крышки от коробок для сигар, а вместо сеток составляли стопки книг.

Несмотря на кажущуюся простоту, настольный теннис – страшно энергозатратный спорт. Исследования показывают, теннисист за игру тратит не меньше сил, чем профессиональный волейболист или баскетболист. Хоть у теннисиста и мало пространства около стола, за матч спортсмен может набегать около 7 километров.

Настольный теннис - очень быстрая игра. Профессиональные игроки за минуту наносят 120-150 ударов, то есть по 2-2,5 удара в секунду, а мяч летает над сеткой со скоростью болида.

Как следствие, настольный теннис считается одной из самых полезных игр: он укрепляет сердце, развивает реакцию, координацию и выносливость, избавляет от стресса и поднимает настроение. Это ещё и отличный способ сохранить фигуру – за час активной игры новички могут сжечь 200 - 350 калорий. Опытные теннисисты за это же время теряют около 500 калорий.

Сегодня настольный теннис – один из самых популярных видов спорта в мире. Причина проста – это полезно, интересно, а начать играть и совершенствовать своё мастерство можно в любом возрасте. Мы собрали для вас список мест, где в Красноярске можно «постучать»:

1) МАУ СШОР «Красноярск»

Самый большой зал для настольного тенниса, для спортсменов оборудовано 13 столов. Самые выносливые после теннисного матча могут заглянуть на первый этаж, в зал борьбы или баскетбола.

Место: ул. Воронова 14в, 3-й этаж.

Время: ежедневно с 9.00-21.00. Летом в субботу и воскресенье зал не работает.

Сколько: 90 рублей в час с человека.

Телефон: +7 (391) 220-35-71

Сайт: www.krasbasket.ru

2) Клуб «150»

Теннисный зал 150-й школы оборудован 6 столами. Здесь проводят занятия только для детей. Освоить настольный теннис помогают настоящие профессионалы - мастер спорта России Антон Анисимов и кандидат в мастера спорта Сергей Самигуллин.

Место: ул. Алексеева 95, школа № 150, 2-й этаж.

Время: с понедельника по пятницу с 16.00-19.00.

Сколько: зависит от вида занятий (групповые, разовые, самостоятельные, с тренером), уточняйте по телефону.

Телефон: +7-923-299-07-13

Сайт: https://vk.com/clubshkola150

3) Зал у Синагоги

Теннисный зал около здания Синагоги предназначен для взрослых. Здесь установлены 5 профессиональных столов для настольного тенниса. С начинающими теннисистами работают мастер спорта России Антон Анисимов, кандидаты в мастера спорта Сергей Самигуллин и Анна Михайлова. По воскресеньям посетители зала могут проверить свои силы в еженедельном турнире по настольному теннису.

Место: ул. Сурикова 67, за зданием синагоги, 1-й этаж.

Время: ежедневно с 9.00-21.00, суббота – выходной день.

Сколько: зависит от вида занятий (групповые, разовые, самостоятельные, с тренером), уточняйте по телефону.

Телефоны: +7-923-295-77-72; +7-923-299-07-13

Сайт: https://vk.com/clubshkola150

4) Клуб «АКАДЕМ»

Теннисный зал в Академгородке оборудован 7 столами. Здесь турниры проходят по пятницам. Подготовиться к соревнованиям спортсменам-любителям помогают кандидаты в мастера спорта по настольному теннису Владимир Миронов, Ольга Захаркина и Андрей Шулепин.

Место: ул. Академгородок 17г, зал настольного тенниса, подвальное помещение.

Время: уточняйте по телефону.

Сколько: зависит от вида занятий, уточняйте по телефону.

Телефоны: +7-983-503-02-52; +7-923-360-57-14; +7-923-291-94-17

Сайт: https://vk.com/ttgimnazy13

5) СК «Сокол»

В спортивно-оздоровительном комплексе «Сокол» для любителей настольного тенниса установили 6 столов. Занятия с детскими и взрослыми группами проводят профессиональные тренеры. По выходным здесь проходят турниры.

Место: ул. Пограничников 105, 2-й этаж.

Время: по будням с 7.00-22.00, в выходные и праздничные дни с 9.00-22.00

Сколько: 100 рублей в час с человека, инвентарь можно арендовать – час пользования ракеткой и шариком обойдётся в 25 рублей.

Телефоны: +7-391-282-43-43; +7-391-226-49-49

Сайт: http://www.sport-sokol.ru/

6) МСК «Сопка"

В многофункциональном спортивном комплексе «Сопка» есть 4 профессиональных стола для игры в настольный теннис, они установлены в тренажёрном зале на первом этаже.

Место: ул. Биатлонная 25б, МСК «Сопка».

Время: ежедневно с 8:00 до 22:00.

Сколько: аренда стола в час – 150 рублей с человека, прокат инвентаря – 50 рублей в час.

Телефон: +7-391-234-51-60

7) Дом спорта им. М. Дворкина

Зал для игры в настольный теннис в Доме спорта им. Дворкина оборудован 5 профессиональными столами.

Место: о. Отдыха, 15, 1-й этаж.

Время: ежедневно с 9.00-21.00.

Сколько: аренда стола 100 рублей в час. В эту стоимость входит прокат ракеток и мячей.

Телефон: +7 (391) 266-86-10

8) Остров Татышев

Поиграть в настольный теннис можно и на свежем воздухе – для этого на острове Татышев установили павильон с 10 столами.

Место: о. Татышев, павильон для настольного тенниса.

Время: круглосуточно.

Сколько: за аренду столов платить не нужно, но и проката инвентаря здесь нет - сетки, ракетки и мячики нужно взять с собой.

Телефон: бронировать столики не нужно, просто приходите и играйте.